Neste episódio da série “O movimento é o meu foco!”, recebemos Frederico Barbosa, profissional de educação física e especialista em treinamento funcional.
Fred participou do podcast lá no episódio 48 e agora volta para contar como o movimento influencia sua vida, seu trabalho e seu jeito de enxergar o mundo.
🎯 Destaques do episódio:
✔️ Por que o movimento é essencial para o ser humano
✔️ A relação entre movimento, identidade e autonomia
✔️ Como estimular auto percepção e auto ajuste nos alunos
✔️ Reflexões sobre bem-estar, lazer e propósito
✔️ A importância das relações e da trajetória pessoal na carreira
🎙️ Entrevistado:
👤 Frederico Barbosa - @fredfreemovement
🎙️ Hosts:
👤 Rafael Telles - @telles.rafa
👤 Cássio Siqueira - @cassio_siqueira
📺 Assista no Youtube: https://youtu.be/6wnGW58J8qs?si=WqBl66P3onQkkFtZ
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