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Wie oft passiert es uns Menschen ganz unbewusst vor uns hinzuleben. Wir gehen monotonen Tätgkeiten nach. Jammern viel. Schwelgen in Erinnerungen oder sind in den Gedanken bereits in der Zukunft. Wir streben nach Glück ohne das Glück im JETZT zu finden.

Ich erkläre dir heute warum das so ist und wie du es schaffen kannst mehr Glücksmomente in dein Leben zu holen-ins Hier&Jetzt. Wenn dir mein Podcast gefällt, würde es mich riesig freuen wenn du ihn abonnierst und mich mit einer 5-Sterne-Bewertung (itunes) unterstützt.  Teil ihn gerne auch mit deinen Freunden. Weitere coole Infos findest du auf meiner Homepage wie z.B. mein Blog.

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