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No episódio de hoje o tema é a motivação.
A Motivação basicamente pode ser definida como uma “energia psicológica”, é a tal “força de vontade”, “a paixão que move um individuo” a buscar algum objetivo e assim, faz com que nos comportemos de determinadas maneiras. Por isso, é um tema muito complexo e estudado por várias disciplinas.
Nesse momento de pandemia do coronavírus muitas queixas estão relacionadas a desmotivação. Atletas, equipes e treinadores estão percebendo o quanto manter a motivação tem sido fundamental para, inclusive, permanecer sadio emocionalmente.
Referências:
http://www.psicologianoesporte.com.br/como-manter-a-motivacao-na-quarentena/
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SOBRE O AUTOR:
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Rodrigo Scialfa Falcão é psicólogo, especialista em Psicologia do Esporte e Psicoterapeuta
(CRP - 06/80950).
Autor do site www.psicologianoesporte.com.br e canal no youtube com o mesmo nome
https://www.youtube.com/channel/UC14hNDiB5l6BMSPH7X0zQtw
Contato: falcao.rs@gmail.com
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