仕事から帰ってきても、家でモヤモヤとあの仕事のことを考えていたり…あーあの人にアレしなきゃ！とかあの人に返信返さなきゃ！とか考えていたりしませんか？
人間関係のことを考える思考から離れる、脳みそから離れるいうことも大事なこと
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