Neste episódio fui convidada pela Vanessa de Souza (@amores3atelie) para falar a respeito de atividades manuais e bem-estar.
Foi uma papo delicioso sobre o poder das atividades manuais na nossa vida. Nestes tempos incertos, usar nossas mãos pode trazer uma sensação de bem-estar, tranquilidade e pertencimento. Sem falar que é uma ótima forma de exercitar nossa criatividade e melhorar nossos níveis de atenção.
Gostaria de entender melhor como tudo isso acontece? Confere no episódio.
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Com foco, coragem e gentileza.
Gisele
