Ultimamente a prática de exercícios somente em casa tem aumentado a incidência de determinadas lesões esportivas, no caso, a Tendinite de Aquiles. Esse tendão é muito importante para o impulso durante a caminhada e corrida, para arrancadas e também atua na absorção do impacto após saltos. Além disso, faz papel fundamental para manutenção do equilíbrio, tendo em vista a predominância de suas fibras tônicas. Sua sobrecarga pode causar inflamação local e limitação das atividades de vida diárias. Saiba como diagnosticar, prevenir e tratar, ouvindo o podcast. Não esqueça de nos seguir nas nossas redes sociais (YouTube, Facebook, Instagram, Spotify), procurando por Clínica Lamari. Obrigado
