Timidez é uma das coisas mais comuns entre as pessoas. Porém, geralmente queremos nos livrar dela, como se ser tímido fosse um erro ou um defeito do qual devemos nos libertar.
Com isso surgem os imperativos típicos do coaching como "Não seja tímido!", "Enfrente seus medos!", "Fale com as pessoas". Mas a gente sabe que não é bem assim que as coisas funcionam, né? Não é com frases curtas e fórmulas prontas que podemos lidar com nossas inseguranças.
Por isso, esse episódio é um pequeno manual anti-coach (rsrsrs). Nele falamos sobre timidez, insegurança, ser introvertido e extrovertido, além de batermos um papo sobre as nossas experiências com tudo isso. Se você se identificou um pouco, então vem com a gente falar um pouco sobre isso tudo.
