[火箭隊的議員]
➤閒聊： 天氣雨澆水/聽眾留言
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➤臨床英文時間：
"循序漸進" 的英文是 "step by step" "gradually”或 "progressively"。
「循序漸進地增加你的髖關節角度」
"Gradually increase your hip range of motion in a step-by-step manner."
➤火箭訓練室：一集一運動，解決你的痛。
90-90 髖關節外轉伸展
90-90 Hip External Rotation Stretch
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➤我在「馬力歐陪你喝一杯」的受訪：
https://drinkwithmario.thenewslens.com/article/5d523d67ae5f2d0011ab7599
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