Lieber immer mit dem gleichen Trainingsplan arbeiten oder aber den Trainingsplan öfters einmal wechseln? Wir klären auf, wie die optimale & effektivste Trainingsgestaltung aussieht...
Das Thema Trainingsplanung ist im Detail Bestandteil unserer Lizenzausbildung zum Sport- und Fitnesstrainer - hier findest Du alle Informationen!
