Description

Viele von uns kennen das Problem- theoretisch weiß man, dass man einer Aufgabe gewachsen ist..und dennoch setzen Selbstzweifel ein.

Mehr Selbstvertrauen - 5 Tipps ist eine Heartbeat Podcast Folge, die sich mit den Ursprüngen dieses Empfindens auseinandersetzt, Dir so manchen "Aha-Moment" bescheren wird und natürlich auch alltagstaugliche und sofort umsetzbare Tipps für Dich parat hat, wie Du Dein Selbstvertrauen stärken und nähren kannst.

Mein Wunsch ist es, dass eine gesunde Selbstreflexion den Platz von nagender Unsicherheit einnimmt.

Dass das Gefühl der Selbstwirksamkeit wieder einen Platz in Deinem Fühlen bekommt.

Und dass Dein innerer Monolog liebevoll und wertschätzend wird.

Hört sich nach zuviel gewollt an?

Nö...es sind nämlich genau diese Punkte, die ein wenig Beachtung und Achtsamkeit und ein wenig Veränderung benötigen, um Dein Selbstvertrauen nachhaltig wirksam zu stärken.

Zudem gibt es noch ein kleines bißchen Superhelden Power und ein bißchen Gesichtsgymnastik....

Mehr Selbstvertrauen- 5 Tipps ist ein Beginn, um mehr Vertrauen in Deine eigenen Fähigkeiten zu bekommen.

Wenn Du mehr davon möchtest, dann komm zum Vor Rauhnachts- & Rauhnachts Special, das am 06.12. beginnt und bis zum 08.01.23 läuft. Wir nutzen die hoch transformative Kraft dieser besonderen Zeit, um  mit Hilfe von Elementen der kognitiven Verhaltenstherapie, des Somatic Experiencings und Meditation alte Muster und Glaubenssätze zu beseitigen und durch neue kraftvolle Strukturen zu ersetzen-klick hier und schau Dir alle Infos zu diesem besonderen Programm an.

Das Vor Rauhnacht- & Rauhnacht Special ist für Dich geeignet, wenn Du schon ein paar Rauhnachts Specials probiert hast, nur Kerzen und Räuchern und Rituale Dich aber nicht weiter gebracht haben.

Wir werden alles in diesem Monat integrieren: moderne positive Psychologie, Traumarelease, Vision Boards ( 120 Minuten online live Workshop), Räuchern, Kerzen und Rituale... und genau diese Kombination braucht es- um DICH wieder in Deine Kraft zu führen und Dir einen guten Impuls fürs 2023 zu geben...sei dabei und melde Dich per Mail an. Als Geschenk bekommst Du sofort Zugang zur InnerSmile Private Yoga Videothek mit über 60 Yoga- und Meditations Sessions.

..und natürlich freue ich mich wie immer sehr, wenn ihr diese PodcastFolge teilt und weitergebt- Lebensfreude und mehr Selbstvertrauen kann immerhin doch jeder gebrauchen.

Und damit ihr keine Folge mehr verpasst- auf Spotify und apple podcast könnt ihr alle Folgen hören und Heartbeat auch abonnieren.

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