Heartbeat Podcast Folge 38
Wann hast Du Dir das letzte Mal erlaub, weich und fließend durch Dein Leben zu gehen- nicht hart und effizient?
In dieser Heartbeatfolge geht es darum Deine Benefits zu entdecken, wenn Du hart und starr nicht zu Deinem Credo überhöhst, sondern hart und starr nur dann anwendest, wenn es mal sein muss. Beruf, volle Schreibtische und Wäschekörbe und andere Fußangeln im Leben. Da darf es dann mal Härte und Disziplin sein….sonst kommt die Wäsche nie in den Schrank und der Schreibtisch leert sich nicht.
Und wie das am leichtesten geht- zeigt Dir diese Heartbeat Folge.
4 Wochen lang die erstarrten Gedanken loslassen, leckere Rezepte ausprobieren, Frühjahrsputz für die Psyche und Yoga, soviel Du möchtest.