Hützutags triebt fast jede sport: segs kraft, usduur oder sust irgend eh sportart rund 50% vo de schwizer bevölkerig stuft sich als sehr aktiv ih. Doch da isch nöd immer so gsii. Warum und vo wo chunt de Fitnesstrend? Wie beihflusst eus das und was sind schattesiete vo dem? Paar frage wo mer eus gstellt hend und ih dere folg versueched beantworte. Mer send aber uf jedefall kei experte und chönd somit au ned behaupte das eusi tips 100% gsund send und für jede past. Trozdem wünschemer wie immer viel spass bim lose und hoffentlich nimsch au du öppis devo mit :)
