EP18 นอนหลับสบายได้ด้วยวิตามินและแร่ธาตุ
1 ใน 3 ของชีวิตเรา คือการนอน แต่คนส่วนมากก็มีปัญหานอนไม่หลับ มีงานวิจัยมากมายบอกว่าวิตามินช่วยในการนอนหลับได้
ติดตามได้ที่
FB - https://www.facebook.com/girlone2020
blockdit - https://www.blockdit.com/girlone
*** บันทึกเสียง 16/5/2020 ***
