We spraken met Amanda Kraal van Happy Yogi Apeldoorn over een maand lang mediteren (onze challenge voor mei), yoga, ondernemen, vallen en opstaan, en een beetje meer rust in je leven. Een heerlijk relaxt gesprek waarvan wij zelf in ieder geval weer vreselijk veel geleerd hebben. Enjoy!
Amanda is te vinden via happyyogi.nl
En om net als wij een maand te mediteren met een beetje hulp kun je hier de guide downloaden die Amanda voor ons en jullie gemaakt heeft (link werkt op anchor.fm/debewonderaars). Succes!
