En este episodio, reflexiono sobre la importancia de la comunicación en pareja y cómo, más allá de los conceptos generales, es importante implementar acuerdos y herramientas prácticas que funcionen en TU relación. Comparto experiencias personales y ejemplos concretos de cómo mi pareja y yo trabajamos en nuestra comunicación para fortalecer nuestro vínculo. ¡Estas cosas han vuelto indispensables! Este episodio es una invitación a que encuentres lo que funciona para ti y tu pareja, nutriendo día a día tu relación.
10 Preguntas para Reflexionar
- ¿Cómo practicas la escucha activa en tu relación?
- ¿Qué acuerdos o rituales has creado con tu pareja para fortalecer la comunicación?
- ¿Cómo puedes ser más intencional en tus interacciones diarias con tu pareja?
- ¿En qué aspectos de la comunicación sientes que necesitas mejorar?
- ¿Qué importancia le das al tiempo de calidad en tu relación?
- ¿Cómo manejas los desacuerdos o conflictos en tu relación?
- ¿Qué significa para ti el concepto de "flexibilidad" en una relación?
- ¿De qué maneras creas y mantienes una conexión emocional con tu pareja?
- ¿Qué papel juega la vulnerabilidad en tu comunicación diaria?
- ¿Cómo podrías mejorar la frecuencia y calidad de tus conversaciones con tu pareja?
