En esta segunda parte, te comparto otros probables obstáculos comunes que nos impiden encontrar pareja, como el miedo al rechazo, la falta de autoconfianza, las creencias limitantes y la hiperindependencia. A través de experiencias personales y ejemplos de personas con las que trabajo, exploro cómo estos factores pueden interferir en nuestra capacidad para conectar con otrxs y formar una relación sana. También abordo la importancia de cuestionar nuestras creencias sobre las relaciones, aprender de nuestras experiencias y permitirnos disfrutar del proceso de conocer nuevas personas sin presiones.
10 Preguntas reflexivas:
- ¿De qué oportunidades crees que te has privado por miedo al rechazo?
- ¿Cómo te hablas a ti mismx cuando piensas en tu deseo de tener pareja?
- ¿De qué manera tus inseguridades han afectado tus relaciones pasadas?
- ¿Sientes que tu independencia ha sido una barrera para permitirte conectar emocionalmente con otros?
- ¿Qué creencias limitantes tienes sobre las relaciones y cómo te han influenciado?
- ¿Te has permitido disfrutar del proceso de salir con alguien, sin poner expectativas de que sea "la persona indicada"?
- ¿Cómo podrías redefinir lo que significa ser independiente en una relación?
- ¿Has experimentado situaciones donde tus creencias sobre las relaciones influyeron en la elección de tus parejas?
- ¿Qué has aprendido de tus experiencias pasadas, incluso de aquellas que no resultaron como esperabas?
- ¿Cómo te sientes respecto a pedir ayuda o apoyarte en otra persona en una relación?
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