Du willst die volle Ladung Health Talk? Dann bist du in dieser Folge genau richtig!
Zusammen mit Chiropraktiker, Licht-Experte Heilpraktiker, Founder… spreche ich über Gesundheitsthemen von A-Z.
Immer im Fokus: Deine Umgebung!
Es geht z.B. um
Belichtung, Licht, unseren circadian en Rhythmus, Schichtarbeit
Hormone wie Melatonin, Cortisol, Testosteron, Östrogen, Leptin, Ghrelin und mehr.
Übergewicht, Kalorienmythen, Intermittierendes Fasten
Unsere Mitochondrien, Die Zellgesundheit und das große Ganze
Unser Mikrobiom, unsere Individualität, Lebensstilfaktoren
Chronischer Stress, Schilddrüsenerkrankungen, niedrige Libido , Handystrahlung, Salutogenese, Forschung und etwas Spiritualität und Glaube
Viel Spaß bei dieser kunterbunten Folge!
