Wie sieht Thiemos „perfekter Tag“ und Morgenroutine aus? Was sind seine
Gesundheitsroutinen? Außerdem sprechen wir über:
Ernährung & Nahrungsergänzung
Training
Resilienz & Fitness
das richtige Mindset zum
„in sich selbst investieren“
Weiterbildung, Umfeld,
seine Academy
U.v.m. ...
Zu Thiemo: Er ist Arzt für funktionelle & Stressmedizin
Gründer von medleticsacademy
Podcaster & Youtuber
Zur Academy gehts hier:
https://medletics-academy.de
Viel Spaß mit dieser Folge!
