Quando é normal sentir ansiedade e quando a ansiedade é um transtorno que precisa de tratamento.
Que tratamentos existem e como fazer para evitar ou minimizar a ansiedade.
Acesso o website e o canal do youtube para saber mais.
https://psicologa-maria-da-graca-ballardin.cms.webnode.pt/
https://www.youtube.com/channel/UC7a7_kYRn-gdrsqwhzQaQKw
