Salut,
Contente de te retrouver pour ce 1er épisode de la nouvelle année :-) Tout d'abord, je nous souhaite d'en tirer chaque jour le meilleur. Nous ne savons effectivement pas de quoi cette année sera faite, mais nous savons que nous avons le pouvoir de vivre chaque journée comme un cadeau. Utilisons-le :-)
Merci à Sandrine qui a proposé le sujet du jour : Faire confiance à la vie et lâcher-prise. J'ai traité ce thème en partageant quelques réflexions sur ma conviction que "la vie nous prouve toujours que nous avons raison". Prêtons dès lors attention à nos pensées, nos paroles et les actions que nous mettons en œuvre chaque jour. Plus elles seront positives et enthousiastes, plus la vie le sera en retour. Plus elles seront négatives et pessimistes, plus la vie pèsera sur nos épaules. Nous pouvons donc faire confiance à la vie qui nous veut du bien.
Une fois ce principe compris (et accepté) il nous reste à le mettre en pratique dans notre quotidien et pour cela, nous avons un outil merveilleux, je nomme : le lâcher-prise :-)
Comme tu vas le découvrir, je partage 2 expériences personnelles en lien avec le lâcher-prise : une qui m'a permis de bien comprendre le principe et l'autre qui m'a permis de l'utiliser sur une situation que j'ai vécue il y a quelques semaines.
Merci pour ta présence sur ce podcast et délicieuse découverte.
A tout bientôt
Diane
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