In questa nuova puntata vi parlo di come imparare a lasciare andare abbia cambiato la mia vita.
Ma quanto è difficile farlo? Quanto è doloroso?
Come mai si fa così fatica a lasciar andare anche ciò che più ci toglie energia?
Vi parlo di questo tema, partendo dalla mia esperienza personale e spiegandovi quelli che per me sono i i tre punti fondamentali, per imparare a lasciar andare.
Ovvero: diventare consapevoli del peso delle aspettative e del giudizio su di noi e accettare che le cose sono in continuo mutamento.
Ricorda: ogni giorno puoi fare un piccolo passo per diventare più consapevole e avvicinarti alla tua vera natura.
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