Morning routine si o no? Serve davvero? Come impostarla? Ne esiste una migliore di un'altra?
In questo episodio del podcast scopriamo insieme i benefici della morning routine, come trovare la propria ascoltandosi e aumentando la propria energia.
Ti racconto la mia esperienza e ciò che credo sia importante fare per scoprire se stiamo coltivando amore per noi stessi e benessere psicofisico.
Ricorda tutto ciò che cerchi è dentro di te, e la tua vera essenza è la gioia.
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