¡Bienvenid@s a un nuevo episodio de Catarsis El Podcast!
Creemos que todos en esta vida nos hemos sentido insatisfechos de alguna u otra manera. Al menos sabemos que nosotras padecemos de este mal constantemente. Según el momento de nuestras vidas que estemos atravesando, el sentimiento se puede manifestar en mayor o en menor medida, pero lo cierto es que hasta en el más mínimo detalle, el ser humano tiende a estar inconforme.
¿Cuántos no nacimos con el pelo rizado y soñamos con una melena lisa o viceversa? Esta es la expresión más sencilla de esa insatisfacción que, si no aprendemos a manejarla, puede meterse en cada rincón de nuestro día a día llevándonos a sentir niveles de frustración enormes.
La buena noticia es que se trata de un SENTIMIENTO, es decir, viene de las emociones y no de lo racional, y nos sucede cuando nuestras expectativas con respecto a un tema no son cumplidas.
En el cierre de nuestra primera temporada, hicimos un recorrido por todos los síntomas de la insatisfacción, porque sabemos que, si no identificamos, no sabemos por donde atacar el problema.
Como siempre, compartimos con ustedes 5 formas que hemos encontrado para ganarle a la insatisfacción. Sabemos que no es nada sencillo y esta es una batalla que debe pelearse todos los días, pero con herramientas y apoyándonos entre tod@s estamos seguras que la pelea se hará más llevadera y satisfactoria.
En esta oportunidad, nos quedamos con lo positivo de la insatisfacción y les decimos que para nosotras NUNCA ES SUFICIENTE la CATARSIS que nos ayuda a #sonreirlealavida , así que quédense en sintonía porque venimos con más muy pero muy pronto.
Únete a la fórmula catártica, #sueltalotodo #abretumente y no olvides nunca de #sonreirlealavida Nos puedes encontrar en su plataforma favorita y en nuestra cuenta de Instagram @catarsiselpodcast
