“Travma Nedir? Travma bana ne yapar? Travmalarımı nasıl iyileştirebilirim?” sorularına cevaplar aradığım bir bölüm 💜
Okuma önerileri:
Vücudunuz Hayır Diyorsa - Gabor Mate
Beden Asla Yalan Söylemez - Alice Miller
Beden Kayıt Tutar - Bessel Van Der Kolk
Travmayı İyileştirmek - Jasmin Lee Cori
Kaplanı Uyandırmak - Peter Levine
Kendini İyileştirme İşi Nasıl Yapılır - Nicole Lepera
