En esta era tecnológica concentrarse en una sola tarea puede resultar un desafío, la mente siempre se distrae. Pero la atención se puede entrenar y el celebro quiere aprender a prestar atención, asegura el reconocido escritor y psicólogo estadounidense Daniel Goleman. En este episodio, Clara Rojas comparte una reflexiones de él y cómo las puso en práctica en su vida. Podcast Senderos de Resiliencia.
