Obesity, Diabetes and insulin resistance is connected. How eating too frequently and consumption of high sugar and high carb is pushing a whole generation towards Diabetes. What are the non medical lifestyle recommendation to avoid and some time prevent these conditions. A chat in Hindi for my 300 million Hindi speaking Diaspora. Kindly listen.
मोटापा, मधुमेह और इंसुलिन प्रतिरोध जुड़ा हुआ है। कैसे बहुत बार खाने और उच्च चीनी और उच्च कार्ब की खपत एक पूरी पीढ़ी को मधुमेह की ओर धकेल रही है। बचने के लिए गैर-चिकित्सा जीवन शैली की सिफारिश क्या है और कुछ समय इन स्थितियों को रोकने के लिए। मेरे 300 मिलियन हिंदी भाषी डायस्पोरा के लिए हिंदी में एक चैट। कृपया सुनें।
