A personal story of a stressful morning, how i panicked and then decided to calm down what so ever the outcome. It changes the way i was looking at the event and the outcome was pleasant. Can we control our stress? Do listen to know the science of stress.
एक तनावपूर्ण सुबह की एक व्यक्तिगत कहानी, मैं कैसे घबरा गया और फिर शांत होने का फैसला किया जो भी हो। यह मेरे घटना को देखने के तरीके को बदल देता है और परिणाम सुखद रहा। क्या हम अपने तनाव को नियंत्रित कर सकते हैं? तनाव का विज्ञान जानने के लिए अवश्य सुनें।
