Boost your metabolism.
अपने चयापचय को बढ़ावा दें।
आपका चयापचय रासायनिक इंजन है जो आपको जीवित रखता है। जिस गति से यह चलता है वह अलग-अलग होता है। धीमी चयापचय वाले लोगों में अधिक बची हुई कैलोरी होती है, जो वसा के रूप में जमा हो जाती है।
दूसरी ओर, तेज चयापचय वाले लोग अधिक कैलोरी जलाते हैं और बहुत अधिक वसा जमा होने की संभावना कम होती है।
मेटाबॉलिज्म को बूस्ट करने के लिए करें ये 10 आसान काम.
