Bu bölümde duygusal yemenin ne olduğu ve bununla nasıl başa çıkılacağından bahsedildi. Siz de öfkeli olduğunuzda her şeyi yeme isteği duyuyorsanız ya da mutsuzken cips ve şekerlemelere yöneliyorsanız bu bölüm sizi yakından ilgilendirebilir. Keyifli dinlemeler !
