Įžvalgomis dalijasi verslo psichologė Rasa Baltė Balčiūnienė ir Geštalto psichoterapijos praktikė, HAI instituto alumnė, buvusi verslininkė Ramunė Radienė.
„Jaučiau neįsisąmonintą baimę prarasti verslininkės identitetą, finansinį saugumą, bet neleidau sau to pripažinti", - pasakoja Geštalto terapijos praktikė, buvusi verslininkė Ramunė Radienė ir pabrėžia: „Pirmiausia turime suvokti, ką jaučiame, tada atrasime ir priežastį.“
Tyrinėjančių pokalbių ciklo „Psichodinamika versle“ penktajame epizode - apie neįsisąmonintas emocinio nuovargio priežastis:
0:00:00 – pradžia
0:00:56 – Emocinis nuovargis – kas tai?
0:01:47 – „Patyriau šoką“. Ramunės Radienės istorija.
0:04:42 – „Bijojau prarasti verslininkės identitetą ir finansinį saugumą“. Apie drąsą pripažinti tiesą.
0:06:54 – „Jaučiausi užsivėlusi, mieguista, neturėjau jėgų...“. Apie neįsisąmonintos baimės signalus.
0:08:16 – „Kai nežinai, kokie yra tavo jausmai, negali kapstyti giliau“. Apie būtinybę įsivardinti, ką jauti.
0:13:07 – „Esame susikūrę vaizdinį, kas mums yra geras gyvenimas.“ Apie giluminę emocinio nuovargio priežastį.
0:14:20 – „Aš tikrai nebuvau persidirbusi“. Apie perdegimo ir emocinio nuovargio skirtumus.
0:16:38 – „Įsivardijau, kuriems darbams versle neturiu energijos“. Patarimai, kaip įveikti emocinį nuovargį.
Laida „Ateities genas“ transliuojama per „Žinių radiją“.
Daugiau ciklo „Psichodinamika versle“ laidų:
Apie nesuvoktą santykių poveikį sėkmei - su Sauliumi Jovaišu
https://youtu.be/h1V3n1aGP00
Apie nematomą personalo žmonių vaidmenį - su Giedre Vaitiekūnaite-Urbanovič
https://youtu.be/su269hx1K_s
Apie neįsisąmonintus organizacinės kultūros spąstus - su Alge Jablonskiene
https://youtu.be/26iX6hA5LKI
Apie paslėptus komandų konfliktus - su Rūta Klimašauskiene
https://youtu.be/VgFDkGAnOPE
Apie pokyčių valdymą - su Milda Autukaite
https://youtu.be/PqZY5qKQjbo
Apie lyderio ir sekėjų santykius grupėje - su Jolita Buzaityte-Kašalyniene
https://youtu.be/uLXrM6-BvmM
Apie neįsisąmonintus emocinius alkius organizacijose - su Pauliumi Avižiniu
https://youtu.be/5OqJVjw-_uk
