El miedo es una respuesta emocional natural ante la percepción de una amenaza. Cuan pensamos de esta manera sobre el miedo podemos evaluarlo cómo una emoción positiva, pues nos hace prepararnos para defendernos de la amenaza. Pero, ¿ qué pasa cuando el miedo se convierte en amenazas irreales que fabricamos en nuestra mente? ¿Cómo podemos abordar el miedo al futuro y comprender sus raíces para encontrar paz en nuestras vidas?
