ご自身や家族、身近な人たちの肌に触れていますか？
肌に触れるということは私たちに沢山の良い影響を与えてくれます🤲
▼ THE GEEEK
北海道釧路のサウナ＆クラフトホステル
🔗 https://thegeek.jp/
（2024.7.25放送）
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心の荷物を手放して、1日を軽やかにスタートする🕊
ファッションエディターの昼田祥子さんと、 スキン＆マインドケアブランドSENNによる朝8:15からの生放送。Voicyでお届けしています。
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【今回お話したこと】
①皆様からのコメント返し｜釧路の宿、昼田さんセミナー話
②肌に触れることを考えるようになったきっかけ
③子どもの頃の手当ての記憶
④バタフライハグで自分を抱きしめる
⑤鏡の前でスキンケアしながら自分を愛でる
⑥撫でるときは秒速5cm以下で
▼SENN公式オンラインストア
🔗https://sen-n.com/
▼SENN radio（Voicyチャンネル）
🔗https://voicy.jp/channel/4537
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■ 昼田祥子
ファッションエディター、瞑想インストラクター
出版社勤務を経て、フリーランスに。2016年に大規模なクローゼットの片付けに着手し、1000枚近くあった洋服がわずか50枚に。洋服好きだからこそ捨てられない葛藤を経験し、「おしゃれとは自分が心地よくあること」と気づく。また「手放す生き方」はモノからライフスタイル、心や考え方へと広がり、瞑想インストラクターとしても活動中。2023年、初の書籍『1000枚の服を捨てたら人生がすごい勢いで動き出した話』を出版。
Instagram： https://www.instagram.com/hiru.1010/
