As relações dos aspectos emocionais com o corpo físico já são bem conhecidas. Mas será que precisamos modificar nossos movimentos e/ou nosso treino de acordo com nossas emoções? Convidamos o Samorai para conversamos sobre esse assunto. Ainda falamos sobre a influência do ambiente na qualidade do seu treino e porque devemos ter movimentos tri-dimensionais na rotina e todas as vantagens que pomove.
Hosts: Rapha Brandão e Edma Alves
Se inscreva na nossa newsletter, clicando aqui.
