El estar bien para una persona puede ser diferente que para otra, aquí no hay absolutismos, sólo hay principios sobre los cuales cada quien construye su propio "Estar bien", por eso es considerado un Arte, porque hay libre albedrío para que cada uno tome sus propias decisiones y construya una visión de su mundo, en donde pueda expresar sus sentimientos, emociones, ideas, sensaciones, creencias. El bienestar es tan individual como colectivo, llevándonos a tomar decisiones que nos confrontan con la realidad de la inercia que llevamos, el desear estar bien muchas veces nos obliga a cambiar de ambientes y personas de nuestro círculo cercano, pero también adoptar nuevos hábitos y luchar contra la cultura, manteniendo balance, equilibrio, dejando a un lado los excesos y aprender a disfrutar esta vida que tenemos desde hoy, aquí y ahora.
Por lo anterior, para saber si estamos bien, debemos considerar que el bienestar no depende de un único factor, algunos dicen que el dinero hace la felicidad, otros que el trabajo dignifica, otros que con tener a Dios es suficiente, hay quien afirma que cuerpo sano en mente sana es suficiente… pero no depende del dinero, ni tampoco depende de que tan espiritual eres, ni lo saludables que puedas ser. Somos integrales y nos movemos en dimensiones, tenemos diferentes roles en nuestro día a día, nuestro bienestar depende de nuestros comportamientos en cada una de esas dimensiones, y estos comportamientos se ven afectado por cómo somos en cada dimensión. Hay quienes dicen que son cinco, otros que seis, algunos que doce, en fin, .. para efectos de este podcast diremos que son ocho (8) las dimensiones en las cuales nosotros como seres humanos nos movemos y tenemos responsabilidad.
Las dimensiones a considerar y que estaremos hablando en esta temporada de mejores360@ son: Espiritual, Emocional, Intelectual, Física, Social, Ocupacional o Laboral, Financiera y Ambiental. Para cada una de ellas, identificaremos en donde estamos, y basados en los principios del Estar Bien, identificaremos las oportunidades de mejoras que tenemos y nos comprometeremos a progresar de manera constante en el cierre las brechas encontradas.
