Episódio 04 de 10. Essa foi, sem dúvida, a fase mais apocalíptica da minha vida. Apenas atualmente, compreendo que tudo o que me aconteceu foi uma maneira para que tivesse a tão merecida pausa, depois de uma vida intensa de cuidar, desde pequena, de outros. Neste capítulo, considerei meu intenso investimento emocional, psíquico, temporal e espiritual, porém de uma maneira mais lapidada, elegante e sem expor ninguém. Elegância significa “Graça e distinção no porte e nos modos” (dicionário míni-Houaiss, 2010, p. 281). O termo “elegância” surgiu pela inspiração do título do livro de Zinker, “A busca da elegância em psicoterapia: uma abordagem gestáltica com casais, famílias e sistemas íntimos”. Concomitantemente, o termo “elegância”, permaneceu em meus escritos pela convicção de que é necessário ser extremamente elegante e gracioso para se relacionar com outro ser humano. É elegante exercitar a transcendência, pois se "trans" significa “ir além”, creio que podemos sempre ir além do que nos foi apresentado na vida. Uma dama sabe ser elegante. Um cavalheiro também. Toda dama e todo cavalheiro sabem exatamente como se levantar e continuar sendo confiantes de maneira digna. Ser elegante é também manter a fé, preservar o foco e se resguardar para não ser mais machucado. Nesse episódio cito outras formas de ser elegante, para te auxiliar a encontrar a elegância em sua existência. Te convido a ouvir esse episódio, que retrata com sutileza e musicalidade a mais "pura pérola" criada por mim em "minha ostra ferida", em alusão ao extraordinário livro de Rubens Alves: "Ostra feliz não faz pérola". Caminha comigo nesta jornada de transformação e de decisão consciente para viver intensamente cada momento de sua vida. Nesta temporada, de 10 episódios, você ouvirá trechos dos capítulos do livro "A vida não é do jeito que a gente quer", trilhando pelo caminho do acolhimento e da saúde existencial. Desfrute da oportunidade de refletir sobre sua própria e única jornada. Se tem vida, tem jeito! Karina Okajima Fukumitsu é psicóloga, suicidologista, Gestalt-terapeuta, psicopedagoga, palestrante e autora de livros e artigos sobre prevenção dos processos autodestrutivos, posvenção, luto por suicídio, acolhimento da vida e Gestalt-terapia. Pós-doutorado e doutorado em Psicologia pelo Instituto de Psicologia - USP, Mestre em Psicologia Clínica pela Michigan School of Professional Psychology – EUA e coordenadora da Pós-graduação em Suicidologia: Prevenção e Posvenção, Processos Autodestrutivos e Luto da Universidade Municipal São Caetano do Sul (USCS) e coordenadora adjunta da Pós-graduação em Gestalt-terapia abordagem clínica e institucional da Universidade Cruzeiro do Sul. Acesse: www.karinafukumitsu.com.br
Agradecimentos: Esther Abrami| No.4 Piano Journey | BAYoutube; Andrew Langdon | Waiting | BAYoutube; ; Aakash Gandhi | Dreamland | Biblioteca de Sons do Youtube.
