Heute gibt es den zweiten Teil von unserem Q&A, bei dem wir auf die Physio- und die Rehabilitationsthemen eingehen. Let‘s Go!
1:50 Hast du eine Ausbildung oder ein Studium der Physiotherapie gemacht?
4:18 Training mit Verletzungen?
7:50 Schmerzen im unteren Rücken bei der Kniebeuge?
10:54 Behandlung eines Läuferknies?
17:30 Welche Themen würdest du gerne in der Schule sehen?
21:03 Behindert Eisbaden den Muskelaufbau?
23:50 Welche Bücher könnt ihr für Mindset empfehlen?
27:05 Was hilft gegen Achillessehnenreizungen?
28:15 Wie bekommt man Schulterprobleme weg?
29:15 Was ist ein Impingement?
35:12 Was sollte ein guter Physiotherapeut / Coach mitbringen?
40:48 Wann und wie steige ich nach einem Bandscheibenvorfall wieder ins Training ein?
43:04 Hast du schonmal einen Kreuzbandriss ohne OP behandelt?
47:01 Warum haltet ihr nichts von Foam Rolling?
48:50 Was haltet ihr von Neuroathletik?
52:52 Entwicklung neuer Routinen
55:47 Blitzlichtrunde
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