今日、「自己肯定感をあげる」「セルフラブ」の言葉が流行っていますよね。 ここでみなさんに質問です。自己肯定感が上がる方法を知っていますか？ また、セルフラブって「なんか、気持ち悪い。。。」「バカげている」など、思ったことはありませんか？ その概念をひっくり返すのが今回のお話です。ぜひエピソードを聞いて、方法を知り、実行してみてください。 このPodcastのご感想はAKANEのインスタグラムのDMまで！／＠_.akanelife._
