今回は久々の『突撃！外大図鑑〜！』
セルフラブ、セルフケアに関してNaoちゃんと1年ぶりにお話ししました。
セルフケア、セルフラブをしっかり自分にすることで、
本当にやりたいことに対して行動を起こすときにどうかかわりがあるかをお話ししました。
私たち小さな頃から
セルフラブやケアは学校や家庭で教わってきてない人が多いと思います。
「自分のことは自分で癒す。」これ、聞いてみると当たり前なのですが、
なかなか自分ではできないセルフラブとケア。
みなさんは日々のタイムスケジュールにセルフラブとケアの項目は入っていますか？
ぜひコメントで教えてくださいね💓
＜無料FBグループSelflove Morning Routine Communityのお知らせ＞
私Akaneからみなさんに『習慣、マインドセット、感情』に着目し、
自分と向き合うことの心地良さを感じてほしい、マインドフルネスを感じて欲しいという思いから
8月はセルフラブ月間として活動します。
セルフラブ月間ということで、セルフラブモーニングルーティンコミュニティーにゲストさんをお呼びすることになり、
セルフラブチップスや自分と向き合うことの大切さについてお話をしていただきます。
8月のゲストはRinさん、Marieさん、Miyokoさんです。
そう、お一人増えました〜！！
スケジュールをお伝えします。
8月8日（日）日本時間朝１０時から
身体的向き愛をサポート。エンボディメント マインドセットコーチのRinさん
8月１２日（金）日本時間１０時から
体の内側からサポート、KDホリスティックアドバイザーのMarieさん
8月２０日（金）日本時間朝１０時から
ヨガとマインドセット、チャクラを使って内側から一つに整え自分で癒せるライフをサポートしているMiyokoさんをゲストとしてお迎えします。
RinさんとMarieさん、美代子さんのゲスト出演して頂いたライブは録画がありますので見返しができます。録画で見返ししても、コメントに感想や呟きなど残していただけます。コメントしていただいた方には私からお返事させていただきます💓（いろんな人
と繋がってほしいので参加いただいた方同士でもコメントしあって繋がってください＾＾
イベントに参加したい方は、無料FBグループ『セルフラブモーニングルーティンコミュニティーに参加をいただかないと動画がみれません！
こちらのURL
https://www.facebook.com/groups/fakeittillyoumakeityouarenotaloneから参加をしていただくか
私あかねのインスタ＠_.akanelife._のprofileにリンクを載せておきますのでそちらからご参加ください。
ゲストさんにもURLをお渡ししているのでゲストさんに聞く、もしくは私に直接インスタのDmでURLちょうだい！って連絡をください！参加申請していただく際に朝活に関しての３つの質問がありますので、アンケートのご協力をおねがします。
Okay！Im so excited!!
みなさんのご参加お待ちしています～！！
＃selflove#selfcare #passion #dream#reaching#turkey#mindset
