A dor é inevitável, mas o sofrimento é opcional. Já ouviu essa frase? Ela é perfeita para descrever o burnout (e como sair dele)
Aulão "Fui diagnosticado com Síndrome de Burnout: e agora?". Acesse por aqui: https://www.terapiaintegrativaparaburnout.com/about-5-1
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Espero que esse áudio te ajude de alguma forma :)
