As arrobas (instagram) que menciono no vídeo-quer-dizer-áudio são: @crislemos.me e @refornarioficial
Sabe aquela sensação de ter tentado mudar um hábito, ter feito uma semana e depois percebido que largou? De começar animado, depois de um curso, a colocar em prática novas coisas e depois ver que não tá rolando? A gente fica se achando um fracasso, mas não é nada disso. Eita ego, que nos atrapalha a vida...
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Meu nome é Roberta, espero que esse áudio te ajude de alguma forma.