A maior questão de quem chega a um burnout é se vai conseguir voltar a ter uma vida normal. Vai, sim. Mas, pra isso, vc vai precisar impor limites e a ser comprometido com a sua felicidade (e não com a expectativa dos outros)...
Visite o canal No Limite do Stress no youtube e o instagram @nolimitedostress.
Para falar comigo, nolimitedostress@gmail.com ou no inbox do IG ou FB.
Meu nome é Roberta, espero que esse áudio te ajude de alguma forma.
