La comunicación en si, es una habilidad esencial en todos los aspectos de la vida, desde las relaciones personales hasta el ámbito profesional. Sin embargo, no todas las formas de comunicación son igualmente efectivas o saludables. La comunicación asertiva, en particular, se destaca como una técnica poderosa que puede transformar nuestras interacciones y mejorar significativamente nuestra calidad de vida.
