Kali ini masih bersama dengan ko Hery Ciu, kita bakal ngebahas how to overcome depression. Ada tips atau langkah2 praktis yg ko Hery share ke kita untuk kita bisa helping ourselves untuk bisa mengelola emosi dan pikiran kita lebih baik. Semoga tips ini bisa nolong kita semua yg lagi ngalemin masa2 sulit. Please share juga ya ke orang lain yang membutuhkan!
