Bergig, hügelig, oder doch nur flach - welche Topographie sollte ich bei der Streckenwahl im Training bevorzugen?
Oft hält sich die Meinung "nur Berge machen stark" - dass das aber nicht immer so zutrifft, besprechen wir heute. Weiters, welche Bedeutung man der Streckenwahl überhaupt zumessen sollte. Kann man sich hier Vorteile verschaffen oder ist es am Ende nur vergebene Liebesmühe?
Kann man hier überhaupt eine Pauschalantwort geben, oder ändert sich die Gewichtung im Saisonverlauf? Zeit, das zu besprechen!
Wir wünschen - wie immer - gute Unterhaltung und viel Spaß beim Hören - solltet ihr persönliche und individuelle Unterstützung bei Eurem Training suchen, dann meldet euch ganz unverbindlich unter der unten angeführten Email-Adresse! Wir bedanken uns bei der ES-Systeme GmbH für das Sponsoring der heutigen Folge!
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