Le syndrome du super-héro, de la maman parfaite qui fait tout pour tout le monde et tout.. et bien ça te brûle a petit feu.
Je t'explique dans cet épisode ce qui se passe dans ton cerveau quand tu es confronté au stress chronique, trop longtemps. Je te donnes aussi des petits trucs simples pour t'aider à te grounder.
Bonne écoute!
