Os comportamentos tóxicos podem ser bem transparentes mas também são bem transversais a todos nós. Por querer o bem do outro e/ou ajudar (muitas vezes) acabamos por IMPOR aquilo que ACHAMOS ser o melhor. A fronteira da vontade de cada um é ténue e temos de tomar consciência do nosso espaço e do respeito que conferimos ao espaço do outro.
É só a minha teoria, como sempre.
A toxicidade começa quando A VONTADE DO OUTRO não tem espaço para ser porque a nossa está em alongamentos daqueles... :) e vice versa.
Importa diferenciar toxicidade de violência psicológica. A toxicidade pode escalar para violência (e aqui reside o meu foco porque há uma linha ténue a separar) mas, para tal, existe, à partida, um trauma que está a ser projetado "para cima do outro". Quem o faz não é "mau", é mal-amado mas, GRANDE "MAS": Não és tu que o vais salvar. E, NÃO NÃO É CULPA TUA E NÃO, NÃO ÉS UMA MERD@ (Só que, poderás estar a levar com ela).
Regra de Ouro, tanto para um lado como para o outro: Estabelecer Limites Saudáveis.
