Los Patrones de Conducta orientan la respuesta y la acción ante diversas circunstancias o situaciones. Para cambiar los patrones nocivos debemos tener presente los elementos que los conforman PENSAMIENTO + SENTIMIENTO + ACCIÓN, por eso los pensamientos agradables producen emociones placenteras y acciones positivas; pero por el contrario si la mayor parte del tiempo tenemos pensamientos negativos, nuestras acciones serán poco fructíferas, En este episodio podrás identificar tus Patrones de Conducta y tendrás herramientas para hacer un cambio significativo en tu vida y así conseguir tus objetivos.
