Wie sehr bist du gerade jetzt im jetzt?
Ich bin im Urlaub.
Das Problem am Urlaub ist nur:
Du nimmst dich selbst mit. Es könnte alles so entspannend sein, wenn du einfach deine Gedanken stoppen könntest.
Leider bin auch ich jedes Mal, wenn ich in den Urlaub fahre so naiv zu hoffen, dass ich all meine Sorgen zu Hause lassen könnte.
...
Überforderung und Überlastung der letzten Wochen sind in mir,
dazu die Fülle an Nachrichten....
Was kannst du trotzdem JETZT tun???
Hier findest du eine sehr gute Auflistung an Möglichkeiten zu unterstützen und dich zu informieren
