紹介した本はこちらです💁♂️
『夫婦・カップルのためのアサーション: 自分もパートナーも大切にする自己表現』野末武義 著
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アサーションとは…【自分もパートナーも大切にする自己表現】
→自分の気持ちや考えや欲求を表現して相手に伝えるだけでなく、相手の気持ちや考えや欲求にも関心をもって、理解しようとつとめ、話を聞くことがとても大切。
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