ゆみのブログ
https://tasotaso.net/stop-dieting/
【放送のもくじ】
00:00 オープニング
00:41 レター①：自己肯定感はどうやって育つ？
04:16 自己肯定感とは何か
06:25 成功体験
07:51 幼少期の影響
13:32 だいきの幼少期
16:11 レター②：夫がとりあえず謝ってやり過ごそうとする
19:55 なんかモヤっとしました
21:59 気づいたことがあります
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